Cobalah untuk Merenung
BismillaahirRahmaanirRohiim,
Sediakan beberapa menit dalam sehari
untuk melakukan perenungan. Lakukan di pagi hari yang tenang, segera setelah
bangun dari tidur atau dimalam hari sesaat sebelum beranjak tidur. Merenunglah
dalam keheningan. Jangan gunakan pikiran untuk berbagai jawaban. Dalam
perenungan anda akan mendapatkan kejernihan pikiran. Jawaban berasal dari
pikiran yang bening. Selama berhari-hari anda disibukkan oleh berbagai hal.
Sadarilah bahwa pikiran anda memerlukan istirahat. Tidak cukup hanya dengan
tidur. Anda perlu tidur dalam keadaan terbangun. Merenunglah dan dapatkan
ketentraman bathin.
Pikiran yang digunakan itu bagaikan
air sabun yang diaduk dalam sebuah gelas kaca. Semakin banyak sabun yang
tercampur semakin keruh air. Semakin cepat anda mengaduk , semakin kencang
pusaran.
Merenung adalah menghentikan adukan.
Dan membiarkan air berputar perlahan.
Perhatikan partikel sabun turun satu
persatu, menyentuh daar gelas. Benar-benar perlahan. Tanpa suara. Bahkan anda
mampu mendengar luruhnya partikel sabun.
Kini, anda mendapatkan air jernih
tersisa di permukaan. Bukankah air jernih mampu meneruskan cahaya. Demikianlah
halnya dengan pikiran anda yang bening.
Semoga bermanfa'at..,
Tidak ada komentar:
Posting Komentar